LES: Een yin yang yogales richt zich op het versoepelen en versterken van bindweefsel en gewrichten. Het is een les waarin je zowel fysiek uitgedaagd wordt als geheel tot rust komt. Het yin gedeelte focust zich vooral op zittende en liggende houdingen. Het Yang gedeelte is iets actiever en bestaat vaak uit staande houdingen, waarbij gelet wordt op ademhaling, beweging en uitlijning.

KOM JE OP TIJD?
Wees op tijd, het liefst 5 minuten voor de les begint. We geven de plaatsen van members die te laat komen door aan degenen die staan te popelen om mee te doen.

LOCATIE: wij bieden lessen op verschillende locaties; kijk goed op welke locatie de les wordt gegeven.

BOEKBAAR: de activiteit is 3 dagen voor aanvang boekbaar.
Bij een annulering van minder dan 2 uur voor aanvang krijg je de lescredit van de boeking niet terug.
Bij een annulering van minder dan 1 uur voor aanvang of een no show krijg je de lescredit van de boeking niet terug en brengen wij een boete van €4,50 in rekening.

CREDITS: met een Unlimited membership krijg je wekelijks 4 credits. Zijn je credits op maar is er nog wel plek in de les? Bel ons dan een uur voor aanvang van de les en wij reserveren een spot voor je in de les. Of kom gewoon langs en vraag bij de balie of je mee kan doen!

ENGLISH

CLASS: A yin yang yoga class focuses on relaxing and strengthening connective tissue and joints. It is a class in which you are both physically challenged and completely relaxed. The yin part mainly focuses on sitting and lying postures. The Yang part is slightly more active and often consists of standing postures, paying attention to breathing, movement and alignment.

BE ON TIME!
Try to be here at least 5 minutes before the beginning of the class. If you're too late, we can give your spot to another member who wanted to join the class.

LOCATION: we offer classes in different locations; take a good look at the location where the lesson is given.

BOOKABLE: the activity is bookable 3 days before the start.
If you cancel less than 2 hours before the start, you will not get the lesson credit of the booking back.
In case of a cancellation less than 1 hour before the start or a no show, you will not receive the lesson credit of the booking back and we will charge a fine of €4.50.

CREDITS: with an Unlimited membership you receive 4 credits per week. Have you run out of credits but is there still room in class? Then call us an hour before the start of the lesson and we will reserve a spot for you in the lesson. Or just drop by and ask at the front desk if you can join!